一、排球项目介绍

（一）排球运动的特点与意义

排球运动诞生于1895年，创始人是美国人威廉·G·摩根，是一种结合了篮球、棒球、网球以及手球特点的隔网对抗类集体项目。参加排球运动不仅能提高同学们的力量、速度、灵敏、耐力、弹跳、反应等身体素质和运动能力，还能有效改善心肺功能、提高心肺耐力。此外，参加排球运动还对保护视力、促进长高、改善体型、预防颈椎病都有一定的帮助。长期进行适宜的排球锻炼，可以有效降低焦虑水平和精神抑郁水平，培养机智、果断、沉着、冷静的心理品质。通过排球比赛和训练，可以培养团结战斗的集体主义精神：可以锻炼胜不骄、败不馁、勇敢顽强、克服困难、坚持到底的意志品质。排球是一个磁场，吸引不同的人群走到一起，从而扩大同学们的交际圈，提高社会适应能力。

 

（二）排球选项课的教学内容与预期目标

本课程采用理论和实践相结合的授课方式，以身体练习为基本手段，通过体育教学向学生传授排球运动的基本知识（基本技术原理等）、基本技术（无球技术、发球、垫球、传球、扣球、拦网等）、基本技能（实战攻略）以及科学锻炼身体的方法。本课程采用“程序教学法”和“探究教学法” ，通过多种形式特别是启发式的教学方法及其他辅助教学手段，使学生较好地领会教学大纲的内容要求，同时针对学生的个体差异，注重因材施教，激发学生的学习兴趣和主动参与精神，使学生理解排球原理，掌握科学地练习方法，较熟练地应用基本技战术，掌握正规的教学比赛，解决实战问题；学会欣赏排球运动，提高学生的自学及运用能力，培养团队协作精神，为终身体育服务。

 

（三）排球选项课的教学条件与设施

大学城拥有排球场6块，可满足100人左右的教学活动；龙洞、国际学院各拥有2块排球场，可满足一个班50人左右教学活动。

二、排球选项课主讲教师

1、王茂仕，男，学士，教授，国家级裁判。2002年以来，带领校男、女排球队获得广东省大学生排球联赛的五连冠，2008年获得全国沙滩排球女子组冠军。可教授排球课程。

2、何鹏，男，学士，副教授。可教授排球课。

3、孙庆丰，男，硕士，讲师，国家级裁判，2002年以来，带领校男、女排球队获得广东省大学生排球联赛的五连冠，2008年获得全国沙滩排球女子组冠军，曾参与体育教材编写，发表论文4篇。可教授排球、羽毛球、网球等课程。

4、张凤玲，女，1976年生，硕士，副教授，国家级裁判。曾主持省部级课题2项，市厅级课题3项，校级教改课题2项，获教学优秀奖3次。主编专著2部，教材1部，参编教材3部。发表论文12篇，可教授排球、健康管理、羽毛球、飞盘等课程。

5、李勃，1977年出生，女，硕士，讲师，国家级指导员，二级教练员，国家二级裁判员，广东省教育厅科研项目1项，广东省体育局科研项目3项，发表论文10余篇。

三、排球选项课的注意事项

1、课堂内保证2人一个球。对于零基础的学生建议参加排球协会，增多平日练习机会。

2、准备适合运动的服装、鞋袜。