一、射箭运动项目介绍
(一)射箭运动的特点与意义
射箭,即箭术(Archery),助弓的弹力将箭射出,在一定的距离内比赛准确性的体育运动项目。远在1万年前的中石器时代,人类就发明了弓箭来狩猎捕鱼。以后很长时间,弓箭又是用于战争的武器之一,现弓箭作为人们喜欢的体育运动项目存了下来。
射箭运动可以达到养身、养眼、养气、养胆、养神、养智、养德、养美、养正、养和的目的。练就诚意、慎独的功夫,培养自觉、内省、坚毅、果敢、恭敬、礼让、中正等品德,达至身心合一、安详大雅的境界。
(二)射箭选项课的教学内容与预期目标
教学内容:
(1)理论学习,射箭运动概况、竞赛规程;
(2)竞技反曲弓基本技术;
(3)体能训练课程(SAQ训练方法)
预期目标:
(1)通过一学期的课程学习可以使学生了解射箭运动的发展历程、运动特点、运动注意事项以及竞赛规程;
(2)掌握射箭运动的基本技术(竞技反曲弓);
(3)掌握体能训练几个部位的训练方法,通过SAQ训练方法的运用提高学生们的体质健康状况。
(三)射箭选项课的教学条件与设施
广东省内唯一一所开设射箭课的高校,教学条件设施优越,教学场地设在国家级板球训练场内(大学城校区),设12个靶位,能满足40人同时上课。
二、射箭选项课主讲教师
景怀国,男,1978年生,硕士,副教授。广东工业大学第七批校级“千百十”培养对象。曾主持厅局级课题4项,校级课题3项,参与课题10余项,参编教材5部。
三、射箭选项课的注意事项
1.箭不空放、箭不对人、严禁抛射;
2.严格按照射箭课程要求进行。