为营造积极向上的校园文化氛围，帮助同学们释放身心压力，点燃青春活力，增进同学间交流理解，6月7日下午，由体育学院与学校心理健康教育中心心晴工作室联合举办的“自我肯定训练营”“绘心晴·乘风行”等心理主题活动在板球场举行。体育学院党委副书记林焕章、心晴工作室指导老师阎媛，学院廖勋老师，辅导员叶朗、黎灿宇出席活动，学院23、24级运动训练专业同学参加了活动，活动深受同学们欢迎，现场反响热烈。

“自我肯定训练营” 团辅活动以寓教于乐的形式为学员带来心灵成长之旅。“大风吹” 破冰游戏打破陌生感，点燃现场气氛；“真假抛球” 融合表达与博弈，增添互动乐趣；小组分享环节，学员围绕焦虑话题真诚交流应对方法，老师也适时传授舒缓技巧。活动不仅帮助学员增进联结、提升自我认同，更让他们在欢乐中释放压力，收获共情与力量。

户外的一系列活动也精彩不断，同学们在“彩绘纸飞机，放飞烦恼”中将自己的烦恼与创意以绘画的形式置于纸飞机上，将其放飞；在“涂鸦心语，绘就青春”中将大学欢乐绘在画布上传递。同场进行的足球、排球、撕名牌等丰富多元的体育活动让同学们挥洒青春活力。

本次活动让同学们在创意表达与互动协作中释放压力、收获友谊，为校园注入蓬勃朝气，也为大学生活留下充满欢笑与成长的美好印记。

拟稿：黎灿宇

审核：林焕章