一、概况

Ø 测试依据 ：《国家学生体质健康测试标准》（ 2014 年修订）

Ø 测试管理 ：每个学生 每学年 评定 一次 ，学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。普通高等学校学生毕业时，《标准》 测试的成绩达不到50分者按结业或 肄业处理。

Ø 测试内容 ：身高 / 体重，肺活量，坐位体前屈，立定跳远，引体向上（男） /1 分钟仰卧起坐（女）、 50 米，中长跑（男 1000 米 / 女 800 米），每人 七 项。

Ø 测试评价 ：本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分；90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

Ø 数据上报 ：每年 12 月底由校方将当年体测数据统一上报国家教育部官网，而 未参加测试、测试数据不完整（如缺少引体向上）均被视为无效数据，教育部不予接收、记录，该年测试成绩为 0 。往年缺项无法补测，因此缺项直接影响毕业体测总成绩，请勿漏项。

Ø 免测试申请 ：学生因病或残疾可到学校新闻通知网或者体育部网站下载并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》，附带医院诊断证明复印件，经学院辅导员核准签字，上交班级体委，班级体委上交学院学生会体育部长，学院学生会体育部长汇总后上交体育部。免测试记录在校内查询系统，当年按 60 分计。

二、具体测试方法

　　1.身高体重测试方法

　　2.肺活量测试方式

　　3.坐位体前屈测试方法

　　4.立定跳远测试方法

　　5.引体向上测试方法

　　6.仰卧起坐测试方法

　　7.50米跑测试方法

　　8.中长跑测试方法

三、权重

单项指标	权重（%）	附加分
体重指数（BMI）	15	0
肺活量	15	0
50米跑	20	0
坐位体前屈	10	0
立定跳远	10	0
引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）	10	10
1000米跑（男）/800米跑（女）	20	10

长短跑权重最大，占20%。平时要做好体能储备，争取拿到高分。

四、视力测试

视力填报说明：
（1）左/右裸眼视力：录入范围为3.0 – 5.3 之间，如裸眼视力低于3.0 以“0”代替。
（2）左/右眼串镜：裸眼视力大于等于5.0，无需使用串镜检查，填写0即可。对裸眼视力低于5.0者，需使用串镜检查：以“1”代表正片上升、负片下降。以“-1”代表正片下降、负片上升。其他情况请录入“2”。如条件不允许，未测试者录入“9” 。
（3）左/右眼屈光不正：以“0”代表正常，以“1”代表近视，以“2”代表远视，以“3”代表其他（疾病等其他原因），如条件不允许，未测试者录入“9” 。

左眼裸眼视力	右眼裸眼视力	左眼串镜	右眼串镜	左眼屈光不正	右眼屈光不正
5.0	5.2	0	0	0	0
4.8	4.4	9	9	9	9
4.8	4.0	-1	-1	1	1
4.8	4.3	2	2	3	3

五、免测申请

1.免测条件：

　　凡有以下疾病的可以申请免测：①呼吸系统疾病：气管炎、哮喘、肺病等；②心脑血管疾病：心率不齐、心脏病、高血压等；③循环系统疾病：糖尿病、肠胃炎等；④运动系统疾病：关节或肌肉有炎症或者出现损伤。学生须在测试前提交《免予执行〈国家学生体质健康标准〉申请表》并附医院证明材料（包括医院证明、病历、处方和相关疾病证明）等，经辅导员核实同意后方可免测。

2.免测试申请流程

（1）填写免测试申请表(学校新闻通知网或者体育部网站下载）；

（2）复印诊断证明（校医院或校外医院均可）

（3）填写免测试申请表并由辅导员签字，上交行政班体委；各行政班体委收齐后上交学院学生会体育部长；

（4）各学院学生会体育部长将上述材料收集汇总、制表并交至各校区器材室。

（5）体育教师及办公室、器材室均不接收个人的免测申请。